牛排培煎芝麻卷黑麦煎饼
新良黑全麦粉,500克的小袋包装,拿取方便,易于存放。 完整保留了谷物中的胚芽、麸皮,营养不流失,粗粮膳食无负担。 颗粒感强,制作的美食有嚼劲,是我家散发出淡淡的麦香。 与精细小麦粉混合制作的煎饼,味道更香更健康!
-
步骤1/35
点击查看大图
准备所需食材(高筋小麦粉忘记拍照了:P)
-
步骤2/35
点击查看大图
胡萝卜洗净去皮切丝
-
步骤3/35
点击查看大图
球生菜洗净切丝备用
-
步骤4/35
点击查看大图
去一个大的容器,倒入新良黑全麦粉60克
-
步骤5/35
点击查看大图
打入一个生鸡蛋
-
步骤6/35
点击查看大图
再放入新良高筋小麦粉60克
-
步骤7/35
点击查看大图
分次加入适量清水搅拌均匀
-
步骤8/35
点击查看大图
放入少许食盐调味
-
步骤9/35
点击查看大图
直至搅拌成稀糊状即可
-
步骤10/35
点击查看大图
牛排两面撒上海盐
-
步骤11/35
点击查看大图
撒上现磨黑胡椒调味,腌制片刻
-
步骤12/35
点击查看大图
平底锅倒入少许色拉油,油温升高后放入牛排
-
步骤13/35
点击查看大图
待一面煎至变色后,翻面煎另一面,煎到自己所需的成熟度盛出备用
-
步骤14/35
点击查看大图
另起平底锅,倒入适量色拉油
-
步骤15/35
点击查看大图
离火,放两勺面糊
-
步骤16/35
点击查看大图
旋转平底锅,使面糊均匀分布平铺
-
步骤17/35
点击查看大图
待一面凝固定型,稍事煎会后,翻面煎另一面至成熟即可(略带金黄色)盛出,把其他的面糊同法煎出。
-
步骤18/35
点击查看大图
此刻把牛排切成一指宽的条形
-
步骤19/35
点击查看大图
取一小条油纸
-
步骤20/35
点击查看大图
放上一张煎饼
-
步骤21/35
点击查看大图
涂抹上培煎芝麻沙拉
-
步骤22/35
点击查看大图
放上芝麻菜
-
步骤23/35
点击查看大图
放上生菜丝
-
步骤24/35
点击查看大图
放上胡萝卜丝
-
步骤25/35
点击查看大图
最后放上几条牛排
-
步骤26/35
点击查看大图
左右包裹煎饼
-
步骤27/35
点击查看大图
最后用油纸包上
-
步骤28/35
点击查看大图
绳子扎紧即可
-
步骤29/35
点击查看大图
完成品
-
步骤30/35
点击查看大图
其他同样方法卷上食材
-
步骤31/35
点击查看大图
完成品
-
步骤32/35
点击查看大图
完成品
-
步骤33/35
点击查看大图
完成品
-
步骤34/35
点击查看大图
完成品
-
最后一步
点击查看大图
完成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-13
煎饼的相关分类
煎饼的相关推荐
-
端午节红豆蜜枣粽子
6077979人看过 -
马蹄甘庶水
29268人看过 -
玉米面美容饼(两用)
205290人看过 -
天麻三七水鸭汤
198949人看过 -
骨香盘龙东星斑详细制作方法
29898人看过 -
#巨下饭的家常菜#酱牛肉
14528080人看过 -
清蒸东星斑
194147人看过 -
新厨娘的创新年夜菜——香辣卤
128143人看过 -
江浙菜-古法桂花盐水鸭
802699人看过 -
清香霸气橙子 喜茶同款饮料 #我为奥运出食力#
125074人看过 -
#助力高考营养餐#巧克力爆浆蛋糕
103523人看过 -
好吃不胖的西兰花木耳炒火腿
6060142人看过