平菇炒蛋
平菇炒蛋是一道养生菜。此菜以平菇配鸡蛋，具有补气血、安五脏、滋补强身的作用。常可作为体虚、气血不足、食少乏力、头昏眼花，或产后体虚、乳汁不多，或胎动不安，或癌症患者的辅助食疗菜肴使用。
-
步骤1/6
点击查看大图
食材洗净备好。
-
步骤2/6
点击查看大图
热油，葱段平菇下锅翻炒一会儿。取出备用
-
步骤3/6
点击查看大图
热锅下油，煎蛋，捣碎。
-
步骤4/6
点击查看大图
加入适量耗油翻炒片刻，酱油也可以。
-
步骤5/6
点击查看大图
加入炒好备用的平菇葱段。中火翻炒片刻
-
最后一步
点击查看大图
出锅！！啧啧啧╮(￣▽￣)╭
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-01-12
ƽ的其他做法
ƽ的相关分类
ƽ的相关推荐
-
腰果百合荷兰豆小炒#2018年我学会的一道菜#
467852人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#年夜饭菜谱一帆风顺
178161人看过 -
竹笋炒腊肉
5882536人看过 -
龙华“腐”贵，年夜饭一定要豆腐，腐贵，富贵！
183025人看过 -
红烧大虾
2268575人看过 -
笋干炒腊肉~~就是如此下饭
5154666人看过 -
羊肉包子
135046人看过 -
熏肉炒尖椒
418131人看过 -
自制蒜蓉酱
615294人看过 -
烧干鱼#春天不减肥，夏天肉堆堆#
229906人看过 -
自制蒜蓉辣椒酱
143676人看过 -
#换着花样吃早餐#皮蛋瘦肉粥（超简单电饭煲皮蛋瘦肉粥）
3059257人看过
