凯撒鸡肉卷
一张柔软又有劲道的面饼里, 挤满了鲜嫩的鸡肉、绵绵的肉松、浓郁的芝麻奶酪酱, 还有新鲜的生菜叶、小番茄、彩椒、红腰豆等, 从碳水到蛋白质再到新鲜蔬菜, 一个凯撒鸡肉卷都有了。 切开来看,还真有点眼花缭乱呢, 吃完一个,感觉还可以再来一个!
14克
18克
10克
232
千卡
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步骤1/5
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鸡胸烤熟,切丝
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步骤2/5
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把烘焙芝麻酱和妙可蓝多车达奶酪酱混合搅匀
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步骤3/5
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将墨西哥饼打开,铺上鸡胸肉、红腰豆、番茄、生菜、肉松,再铺上芝麻奶酪酱
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步骤4/5
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卷起、卷紧,封口处用少量酱汁涂抹粘住,放在扒炉上扒上十字网格
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最后一步
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可以将鸡肉卷一切二,接下来装盘即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-11
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