在家自制酸奶
47克
44克
84克
890
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/6
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准备好材料；
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步骤2/6
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把奶煮8分开，晾温后放入适量砂糖拌匀；
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步骤3/6
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把原味酸奶倒入牛奶液中，边倒边搅拌；
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步骤4/6
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将搅拌均匀的牛奶倒入干净的盒中；
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步骤5/6
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盖好盖，放在暖气上发酵一宿；
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最后一步
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看看挺浓稠的吧。
1、糖的量根据自己口味放，放的多，成品甜、少发酸；
2、最好用原味的酸奶，大概150克左右；
3、还可以放上自己喜欢的水果，成果味酸奶了，朋友们可以试试；
4、北京现在有暖气，放暖气上一宿基本都能发酵，没有固定的时间。
5、我家里就剩4袋牛奶了，就用了4袋，用多少根据自己，用的少酸奶加一半，5-6袋牛奶，酸奶用一杯就可以了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-12-04
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