是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

~紫薯圆、南瓜圆、甜汤~的做法

点击查看大图

~紫薯圆、南瓜圆、甜汤~

浏览 20857 · 收藏 446

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

老街上的鲜芋仙开了很久虽然路过很多次但是一次都没进去过最近分赃群都在自制芋圆于是决定跟风做一回因为一直喜欢吃QQ的东西弹牙有嚼头芋圆顾名思义需要芋头可这个季节貌似买不到所以就用家里的紫薯和南瓜分别做了紫薯圆和南瓜圆

营养分析查看详情

0克
1克
12克

50
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

南瓜

、

紫薯

、

木薯淀粉

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
南瓜蒸熟以后压成泥；
步骤2/5 点击查看大图
加入木薯淀粉揉成团。没有什么比例，干了加泥，湿了加粉。
步骤3/5 点击查看大图
案板上撒薄薄的淀粉，把揉好的面团擀成薄片，用刀切成条，再切成小丁，搓圆
步骤4/5 点击查看大图
锅内入水煮开后，放入丸子，煮到漂浮起来再煮一分钟，捞起后入冷开水里浸泡一会儿会很Q
最后一步点击查看大图
随意添加自己喜欢的东西就好

小贴士

紫薯圆的做法也是一样样滴每次可以多做一些余下的可以撒点生粉冷冻保存想吃的时候拿出来煮下放到奶茶里、甜汤里怎么吃都行今天这个圆子拌了些自家做的蜜豆豆然后加了牛奶、炼乳稍稍冰镇了下就开吃了如果再放点龟苓膏什么的就更美味了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-12-04

换个做法

紫薯南瓜甜汤的相关分类

槐花减脂食谱香椿莴苣香椿炒鸡蛋竹笋更多

紫薯南瓜甜汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许