蛋炒方便面
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宅人福音呐!!
营养分析
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9克
18克
23克
233
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/4
热少许油,打入鸡蛋,翻炒至稍凝固盛出
-
步骤2/4
再放少许油,葱姜炝锅,入绿豆芽,卷心菜丝,胡萝卜翻炒,倒入少量开水
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步骤3/4
入面饼,调料拌匀,盖上焖5分钟,大火翻炒收汁
-
最后一步
倒入鸡蛋拌匀即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-12-04
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