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享滋补汤品——『红枣花生猪蹄汤』

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这座城市天一凉,就不单是寒冷能形容的了,空气中缺少水分,人也同样缺少水分。尤其女人,皮肤失去水分就会干燥紧绷,所以我们要更疼爱自己哦。不用担心是否花费多,三两红枣小把花生一个猪蹄,费用不超20块钱。红枣益气补血,花生性平味甘,猪蹄含有丰富的胶原蛋白,煲出来的汤不仅益气补血呵护肌肤美容养颜,对哺乳期的妈妈们还有催乳的作用呢。 空闲时,快快给自己炖个滋补的汤吧,心情也会跟着温暖起来。
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26克
13克
28克


377
千卡

富含膳食纤维,提升肠道动力~
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1小时以上   |   切墩(初级)
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小贴士


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2012-11-30

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