营养早餐之蛋卷儿
早饭真的非常重要！所以每天都起床给他做。可是不能总是吃三明治吧？早晨起床又没有别的食材，所以干脆还是做个蛋卷儿吧。没想到效果很好！受到了表扬呢！
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步骤1/5
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鸡蛋打散后加入适量面粉，搅拌均匀。可以不用加很多，因为毕竟以蛋为主
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步骤2/5
火腿和酸黄瓜切成薄片，太厚了不好卷哦。
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步骤3/5
平底锅放少许油，加入鸡蛋面糊摊成饼。
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步骤4/5
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趁热把芝士片摆在摊好的蛋饼上，再依次放上火腿片和酸黄瓜片，小心的卷起来，再切成几段，就大功告成啦。
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最后一步
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如果你喜欢。还可以淋上你喜欢的酱吃。
如果你技术好且锅够大的话可以把蛋卷儿摊的薄一点，我技术不不好所以摊的比较厚。
里面还可以加其它东西哦，只要能卷就可以，比如生菜啊之类的。
总之十分简单，还有营养！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-11-27
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