清炒西葫芦
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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西葫芦用刮皮器,刮去外皮。再切成1厘米厚度的圆片。再把圆片5、6片垒起来,切成四刀成扇形备用。
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步骤2/4
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下入蒜片葱花煸炒香味
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步骤3/4
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下入西葫芦,放如适量盐。
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最后一步
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浇入2茶勺生抽后加入一些开水炖煮大约三五分钟收汁撒入鸡精出锅喽
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-11-26
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