青椒炒毛豆
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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锅里倒适量油,等锅里冒烟了,速放毛豆,炒几下盛盘里待用(有些毛豆需要加水煮一下),再倒少量油,(放些葱花炒一下会比较香),青椒炒到半熟,把毛豆倒入一起,翻几下就放调味料起锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-11-23
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