是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
芹菜花生米的做法 点击查看大图

芹菜花生米

浏览 90.7万 · 收藏 8071 · 学做 100
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

依然七月

芹菜花生米是一道非常简单的家常菜，吃起来清香爽口，而且还有降压清肠养血的作用。 在中国古代芹菜就作为药用了，芹菜性凉，味甘辛，无毒；入肺、胃、肝经。有清热除烦，利水消肿，凉血止血的功效。自古以来芹菜都是人们喜爱的蔬菜，《吕氏春秋》中有“菜之美者，有云梦之芹”的记载。 芹菜中所含芹菜素有降压作用，其叶柄中纤维素的含量比较高，能够通畅大便。对于女性来讲，因为芹菜含铁量较高，也是较好的养血食材。
食材清单 加入采购清单
芹菜 适量
、
煮花生米 适量
、
盐 适量
、
香油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-11-20

换个做法

芹菜花生米的相关分类

下酒菜 香椿炒鸡蛋 荠菜 腌笃鲜 汤圆 春笋 更多

芹菜花生米的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许