微波炉南瓜
浏览 230220 · 收藏 4120 · 学做 66
将做法保存到手机
我每天晚上的晚餐^ ^对皮肤好哟~南瓜瓤不要去除，去除籽就行~南瓜瓤的营养价值最高~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
南瓜洗净切块，摆入盘中，保鲜膜封口。
-
最后一步
入微波炉，高火5-7分钟~搞定^ ^
小贴士
南瓜瓤不要去除，去除籽就行~南瓜瓤的营养价值最高~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-11-11
换个做法
微波南瓜的其他做法
-
#豆果10周年生日快乐#南瓜芝士焗饭（微波炉版）
-
辣辣南瓜浓汤—微波炉版
-
用微波炉烤香甜软糯贝贝南瓜
-
#少盐饮食 轻松生活#微波炉版耗油焖南瓜
-
#我们约饭吧#10分钟快手早餐饮品～牛奶南瓜浓汤(微波炉版)
-
减肥食谱：微波炉烤南瓜燕麦
微波南瓜的相关分类
微波南瓜的相关推荐
-
南瓜浓汤
5213131人看过 -
家常菜〔南瓜炖土豆〕
575881人看过 -
炒南瓜
962850人看过 -
超下饭的煎烧老豆腐
573934人看过 -
#嗨fun暑假# 冬瓜豆腐蛋花汤
142047人看过 -
家常豆腐
45800870人看过 -
【母亲节】麻婆豆腐—妈妈的味道
42079821人看过 -
糯米蛋糕
653人看过 -
#立冬第一补#白灼鱼片
4402人看过 -
腊肉花菜
820人看过 -
肥牛乌冬面
1301人看过 -
#冬日治愈时刻#藿香腊肠饭
3345人看过
