番茄牛骨汤
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4克
12克
72克
325
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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牛肉切块,入冷水煮,一边煮一边用勺捞去浮沫,不多时,加入葱姜
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步骤2/4
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番茄洗净切块,加入牛骨汤中
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步骤3/4
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倒入糊状番茄,我这个是超市买的,如果买不到,番茄酱应该可以替代
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最后一步
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一小时后加入适量盐和白胡椒
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-11-05
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