葱爆海参
0克
2克
18克
36
千卡
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步骤1/6
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把超市里买回的海参在水里彻底冲洗干净;放在冰水里再泡一会,直到变软,因为先前是冷冻着的,还有碗不能粘有油腻;
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步骤2/6
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大葱,生姜和蒜切好;
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步骤3/6
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热锅后放油,加入姜蒜小火煸炒出香味;加入大葱煸炒到被油浸润;
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步骤4/6
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加入海参;加入料酒;加入一小勺酱油;加入一小勺蚝油;加入清水或者高汤,小火煮5分钟;
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步骤5/6
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最后再加点白糖,不用勾芡,因为蚝油里有淀粉,越烧会越粘稠,也不用加盐;
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最后一步
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出锅前可以再淋上点香油就大功告成了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-11-05
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