梅菜鸡翅
梅菜扣肉大家肯定都吃过,不过梅菜鸡翅就不一定了。朋友送了一袋梅干菜,脑子里只浮现出“梅菜扣肉”四个字,可买不到带皮的猪肉就做不了扣肉,只能作罢。翻翻冰箱里还有四个整鸡翅,干脆就梅菜蒸鸡翅好了,超级简单,完全无技术含量,但是美味不打折。但凡遇到什么梅菜、酸菜、咸菜之类的,两碗米饭下肚就是必然的。哎,先吃吧,不吃饱了哪有力气减肥呢
12克
22克
21克
277
千卡
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步骤1/5
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梅干菜洗净后在温水中泡开约1小时。
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步骤2/5
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鸡翅斩小段;青椒、干红椒切小圈、葱姜蒜切碎;
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步骤3/5
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把除梅菜外的所有材料混合,再加入料酒、盐、老抽、蚝油拌均匀。
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步骤4/5
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梅菜挤干水份铺在盘底,拌好的鸡翅盖在梅菜上。
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最后一步
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大火蒸,上汽后蒸30分钟即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-18
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