BBQ烤鸡肉卷
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡腿去骨，去筋。
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步骤2/4
BBQ金牌烤翅料和水，按1：1比例，配成腌料。
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步骤3/4
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把剔了骨的鸡腿肉，用配好的颜料腌上，放冰箱冷藏室腌制一晚上，中间翻动几次。
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最后一步
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把腌好的鸡腿肉，用锡纸卷成肉，放入微波炉，烧烤档，烤20分钟。即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-10-16
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