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微波烤茄子

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炸酱草儿

我小时候很不喜欢吃茄子,觉得有股怪味,不光是茄子,芹菜,莴苣,菠菜,香菜,香椿等等一切有些味道的蔬菜我都不爱吃,慢慢长大后才喜欢上吃茄子和芹菜,但是香菜,香椿和生姜我至今还是喜欢不上,喜欢吃茄子的开始源于一道砂锅茄子炖咖喱牛肉,吃完那一餐后就超爱茄子,茄子不管怎么做我都喜欢,
营养分析 查看详情

1克
6克
25克

117
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30-45分钟   |   配菜(中级)
茄子 一个
、
蒜 适量
、
蒸鱼豉油 适量
、
青椒 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-10-16

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