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椒丝腐乳通心菜

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潴头
营养分析 查看详情

13克
5克
6克

75
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
通心菜（空心菜） 1扎
、
腐乳 4块
、
蒜 2瓣
、
料酒 1~2茶匙
、
橄榄油 适量
、
辣椒 少许
、
姜 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-10-14

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