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腊八粥的做法

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腊八粥

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12克
30克
88克

562
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～

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30-45分钟 | 切墩(初级)

荞麦

、

薏米

、

小米

、

黄米

、

黑米

、

黑豆

、

黄豆

、

红枣

、

葡萄干

烹饪步骤

步骤1/4
浅色的米类如荞麦、薏米、小米、黄米用电饭煲正常来煮；
步骤2/4 点击查看大图
深色易掉色或不易烂的的如黑米、黑豆、黄豆单个用小茶杯用电炖锅分别隔水炖酥（低火一夜）；
步骤3/4
红枣、葡萄干类干果用开水泡透即可。
最后一步
煮好后分别添入碗中即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-10-09

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