八宝芋泥
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10-30分钟
| 切墩(初级)
芋头
500g
、
豆沙
100g
、
装饰用蜜饯(糖莲子、红绿丝、葡萄干、青梅等)
适量
、
白糖
两匙
、
色拉油
两匙
、
白糖
三匙
、
热水
一杯
、
干淀粉
半匙
、
水
半匙
烹饪步骤
-
步骤1/3
将芋头削皮切片,水洗后用微波薄膜包起(勿太干),以高火加热8分钟至筷子能穿透,取出后趁热用刀背压成泥状,加入调料白糖两匙,色拉油两匙拌匀。
-
步骤2/3
取一中碗,内侧抹上一层色拉油,然后将装饰用的蜜饯排成圆形,填入一半芋泥,将豆沙放在其中央,再用剩余之芋泥填满压平,覆上微波薄膜,高火加热3分钟,取出倒扣在盘子上。
-
最后一步
将调料白糖三匙,热水一杯放入容器中,高火加热2.5分钟,加入调料干淀粉、水各半匙拌匀,继续加热20秒取出,趁热淋在芋泥上即可
小贴士
芋头要煮烂才易于消化
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-08
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