小炒香辣鲜牛肚
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说到消磨美好时光可做的事情,可是有一大堆,双休日赖在沙发上泡一杯花茶看俊男靓女齐出场的韩剧;假日里漫不经心的逛完超市逛花市;冬日的暖阳下跟阳台上的花朵一起“咬文字”;跟朋友在茶餐厅里一个下午的闲聊;陪父母在家翻看旧象册,一起享受童年的趣事。可惜,想消磨的时光总是觉得那么的短暂,是因为它尤其的珍贵。
营养分析
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5克
5克
24克
155
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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将煮沸去异味后的牛肚切丝和李锦记风味豆豉,姜丝,牛肚,酱油,陈醋(最好镇江的),麻油,盐,鸡精的调味料在一个小碗里拌匀,多少看自己口味掌握了,腌制十分钟更入味哦。
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最后一步
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锅内倒入油,依次放入蒜薹,尖椒丝,干辣椒,一点盐(中高火)翻炒3分钟倒入所有牛肚,(大火)炒至熟。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-08
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