小白菜炒豆腐
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6克
9克
12克
124
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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豆腐洗净切片,可以切得稍微大些,但不能太厚哦。小白菜洗干净,从中间切一刀,葱切葱花,姜切丝。
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步骤2/3
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不粘锅内放适量油,油五成热后,放入豆腐中火煎,两面都煎黄了,盛出。
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最后一步
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炒锅内放油,放葱花、姜丝爆香,放小白菜迅速翻炒一分钟,再放入煎好的豆腐翻炒,放盐翻炒均匀即可出锅。喜欢的可放鸡精调味,不喜欢的就可不放了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-07
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