鸡肉黄瓜玉米沙拉
10克
4克
22克
191
千卡
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步骤1/4
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胡萝卜放开水里,烫2分钟,变软后捞出,沥干水分;
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步骤2/4
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黄瓜放开水里,烫半分钟捞出,沥干水分;
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步骤3/4
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把胡萝卜,黄瓜,鸡肉丝,玉米粒全部装进大碗里,撒上黑芝麻,加点细盐,加几滴麻油拌匀;
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最后一步
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吃的时候,可以挤上沙拉酱,拌匀就可以吃啦。
1:玉米蒸熟以后再剥粒,会很容易剥开,而且会剥得很漂亮、整齐;
2:不加沙拉酱,直接麻油、陈醋等拌来吃也好吃;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-06
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