青椒塞肉
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9克
15克
23克
167
千卡
这道菜富含维生素C,能够预防和缓解贫血的发生
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烹饪步骤
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步骤1/4
青椒去蒂,五花肉剁成泥,加鸡精、盐、鸡蛋搅拌上劲
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步骤2/4
将料理好的肉泥塞进青椒,重新盖上蒂
-
步骤3/4
锅内放少许(一定要少)将青椒煸至周身起泡泡,
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最后一步
放入糖、酱油、适量的水,大火烧开后,小火炖二十分钟即成
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-09-24
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