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蒜茄子

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每天夏天妈妈都会起早去早市 买当天最新鲜的小茄子 回来做给我吃 现做的蒜茄子很好吃 有茄子天然的甜味 一点盐巴,一点蒜末和香菜末 最天然的美味 也是每个夏天最下饭的小菜
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1克
11克
57克


267
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
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30-45分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.一定要买农民自己种的细长的小茄子,够嫩够甜 2.剖开茄子时,两端不要剖开,这样方便放置 3.如果是即腌即吃的话,食盐不要放太多 4.蒜蓉多一点口感好 4.香菜一定要加,才好吃

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2012-09-21

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