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蜜汁瓜条的做法

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蜜汁瓜条

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2克
7克
76克

353
千卡

放心吃吧，是低卡路里的一道菜!

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10-30分钟 | 切墩(初级)

冬瓜 500克

、

橙子 3个

、

蜂蜜适量

烹饪步骤

步骤1/1 点击查看大图
冬瓜去皮去瓤，洗净，切成2寸长的条。 2、橙子去皮，切小块，放入榨汁机中榨成汁，倒入保鲜盒，调入2勺蜂蜜。 3、锅里放水置火上，水开后，放入冬瓜条，煮5分钟，捞出，投入凉水中，晾凉，捞出。 4、放入装有橙汁的保鲜盒中，放冰箱冷藏室2-3小时即可。

小贴士

1、冬瓜要用皮是深绿色的冬瓜，它不发面。适合做这个瓜条。 2、冬瓜条不能煮的软了，只要熟了，硬度和生的时候差不多就可以了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-09-17

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