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酱牛肉早餐蛋卷

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Janeinkitchen

酱牛肉早餐蛋卷做早餐，我已经吃了两三天啦，还没厌。 真的好吃，鸡蛋炒碎，加几块酱牛肉，再放点香菜，挤上奶黄酱，用春卷卷起来，切开即可开吃。 真的很好吃，我发誓，我明天还要吃。 如果有生菜在里面就更健康一点，不过我总忘了要买生菜，记性不够好了现在。
营养分析 查看详情

21克
50克
280克

505
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
牛肉 适量
、
tortilla面皮
、
鸡蛋
、
葱 3根
、
姜 1块 （最好能有大拇指那么大）
、
草果 4顆
、
八角 10克
、
桂皮 15克
、
丁香 9克
、
花椒粒 8克
、
小茴香 5克
、
白蔻 5克
、
水 1000ml
、
生抽 300ml
、
细砂糖 250g
、
料酒 150ml
、
香菜
、
蛋黄酱
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-09-17

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