凉拌腰花
无油烟负担的清爽小菜
-
步骤1/6
点击查看大图
腰花撕去表面的皮膜,对半剖开,片去中间的筋膜和血块
-
步骤2/6
点击查看大图
打花刀后再切成薄片,冲洗至无血水,再用加了花椒的清水略泡
-
步骤3/6
点击查看大图
取一只碗,放入生抽,料酒,胡椒粉,醋,鸡精,姜末,盐,辣椒油,香油调成料汁
-
步骤4/6
点击查看大图
浸泡的腰花片捞出沥水,烧一锅清水
-
步骤5/6
点击查看大图
水开后,下入腰花片,用筷子划散,腰花变色,水则变成淡淡的米汤色时捞出沥水
-
最后一步
点击查看大图
大葱斜刀切片装入碗底,倒入焯好水的腰好,倒入料汁拌匀即可
1.腰花入花椒水中浸泡能帮助去除腰臊味。
2.腰花焯水的时间要短才能保证香嫩口感。
3.对剖后中间的筋膜和血块是臊味的重要根源,要去除干净以保证口味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-09-15
凉拌腰花的相关分类
凉拌腰花的相关推荐
-
爆炒猪心
692922人看过 -
蒸米饭 #好吃不上火#
2325996人看过 -
#女神野餐记#香酥芋头糕
184546人看过 -
葱爆羊肉
11632818人看过 -
水煮五香豌豆
775243人看过 -
芋头蒸排骨
12476756人看过 -
~自制豆腐花、内酯豆腐~制作一锅滑嫩滴豆腐,原来可以这么简单
1544854人看过 -
葱爆孜然羊肉
1561633人看过 -
干锅有机花菜
12703942人看过 -
蒸米饭
1469289人看过 -
有机花菜
51208人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#广式芋头豆豉蒸排骨
128723人看过