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香辣肉沫玉米

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“香酥肉沫玉米”荤素搭配合理,肉馅中含有适当脂肪、丰富的蛋白质、锌等人体必须的微量元素。甜玉米的蛋白质、植物油、维生素、“生命元素”硒的含量非常高;玉米中所含的胡萝卜素,被人体吸收后能转化为维生素A,它具有防癌作用;植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出。青椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。更重要的是,辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。。。。艾玛,累死我了。
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70克
45克
72克


1074
千卡

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10-30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2012-09-05

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