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蚝油生菜

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作品破千就送积分喽! 豆果有多少作品过千的超人气菜谱我就不在这里炫耀了,我们目前更关心那些差一丢丢就能破千的准人气菜谱。所以,新一轮交作业活动又要启动了,这次让我们一起来帮助这些准人气菜谱作品冲千,进入荣誉榜单吧! 当然,交作业的好传统不能丢,只要作品破千,并且是这道菜的还原作品,我们就送100积分(一个ID只送一次,且仅限7.12日和7.13日上传作品的ID,积分将在活动结束的第二天送达) i活动已结束。
营养分析 查看详情

1克
3克
18克


49
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

绿色的菜焯水时,最好放少许的盐和几滴油焯出来的菜颜色更绿更鲜艳些。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2012-09-05

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