燕麦酥饼
以前还过着买点心的日子时，总以为饼干是很难做的东西，但买了烤炉回来之后，才发现原来饼干比蛋糕、面包什么的容易多了，特别是这款燕麦酥饼，燕麦与低粉的比例达到了1：1，同时为了做到真正的健康有营，尝试弃牛油换玉米油，居然十分香酥美味，可惜同时在做着蛋糕，忘记看火了，烤糊了一点，也好，得了个教训——做饼干得看火啊！
137克
43克
342克
1614
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
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步骤1/5
将所有的粉拌匀（此时将烤炉170度上下火预热）
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步骤2/5
加入玉米油搅拌好
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步骤3/5
烤盘上铺油纸，用手拿起一点，捏成团放烤盘上，再按扁（也可用勺子勺到烤盘上再按扁）
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步骤4/5
烤盘放入中层，上下火170度烤15分钟，中间可以调个个，这样烤出来的饼干均匀一点
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最后一步
出炉的饼干放在烤架上凉凉，香酥美味的燕麦饼干出炉了！
1、因各家的烤炉不一样，注意看火，别烤糊了
2、这是一个非常值得推荐给爱美食又要瘦身的JM们，因为燕麦的成分已经不是配料的作用了
3、这个配方可以做两大烤盘，大概40个饼干
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-08-28
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