培根芦笋卷
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昨天跟姐姐姐夫去了长沙最大的蔬菜批发市场，那个人多菜多真不是盖滴，过年的气氛很重，我也买了不少扔婆婆家了，到时候咱大部队够吃滴了～小花血本买了两根芦笋回来，把冰箱里的那包培根拿出来玩了下，做了这道培根芦笋卷，将幸福和快乐卷到一起送给大家！
营养分析
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24克
12克
5克
281
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
芦笋去老皮分成段，到加了盐和数滴油的开水里焯下捞出过凉水；
-
步骤2/3
培根打开，一片包三根芦笋卷紧，用牙签封口；
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最后一步
锅底刷油，放入培根卷小火慢慢煎至金黄色出油，撒黑胡椒粉就ＯＫ了！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2010-06-06
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