【黔味凉拌茄子】
我记得小时候,没有现在的大棚种植、温室栽培、、、各类蔬菜、瓜果不像如今这样一年四季都有,那时候蔬菜的季节性很强,我们吃的都是些当季菜。而茄子、青椒、番茄是我们贵州夏天的当季菜,所以一到夏天,我们贵州很多菜都用这三种材料做,不是青椒炒XX、青椒番茄炒XX,就是各类烧茄子,就是三者全用上的都有,怎么做呢青椒番茄炒茄子和凉拌茄子,这两种做法,我最爱的就是凉拌茄子。 那时候我们贵州几乎还没有用上燃气炉做饭,都是生煤火,每家每户都有一个网格的烤架,冬天烤糍粑,夏天烧辣椒啥的,这烧过的辣椒、茄子拌上熟透的番茄,很爽口哦。后来渐渐的,我们都换了燃气炉,这在家里烤辣椒啥的就不方便了,爱吃烤辣椒的贵州人,怎能这么作罢了呢,于是一到夏天,市场上就多了一些专做烤辣椒、茄子生意的小贩,而且还不少,即使卖的人多,但一到买菜高峰期忙都忙不过来。为啥这么好卖,除了做凉拌茄子外,我们还用烧辣椒和熟番茄一切拌成蘸料,这可是我们贵州人夏天爱吃的煮素豇豆小南瓜啥的必配的阿。 其实这凉拌茄子,全国各地做法很多,这几年我也相继吃了不少,但我还是喜欢我们贵州的这种拌法,茄子配上辣椒烤过后那种特有的味道,真是让人怀念。我没地方烤,更没地方买,还好有个烤箱,味道虽会稍差些,但也还能解解馋。
2克
12克
58克
229
千卡
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步骤1/9
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将茄子、青椒、番茄洗净沥干水分;
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步骤2/9
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青椒、茄子分别用烤箱烤熟;
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步骤3/9
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番茄分别隔水蒸熟;
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步骤4/9
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放凉后,用勺子将番茄捣碎;(皮不要)
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步骤5/9
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青椒和茄子分别用手撕成条;
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步骤6/9
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蒜切成末、葱切成葱花;
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步骤7/9
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将青椒、茄子、番茄全部倒入一个相对大的容器,并方入葱蒜;
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步骤8/9
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调入适当的盐、糖、生抽、醋拌匀;
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最后一步
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装盘即可上桌。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-08-09
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