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清口莴笋

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难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟
食材清单
莴笋 一根
烹饪步骤
小贴士

莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌 和胆汁的分泌,从而促进各消化器官的功能,对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利。

发布于 2012-07-27

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