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西红柿青椒炒鸡蛋

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雨鸾
食材清单 加入采购清单
鸡蛋 五个
、
青椒 一盆
、
西红柿 好几个
、
五香粉 适量
、
盐 适量
、
香油 适量
烹饪步骤
小贴士

青圆椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等。它的维生素C含量是番茄含量的7~15倍，在蔬菜中占首位。它特有的味道有刺激唾液分泌的作用;所含的辣椒素能增进食欲，帮助消化，防止便秘。因此，成为餐桌上的常见菜肴。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-07-11

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