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排骨莲藕鲜汤

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莲藕绝对是夏季消食解暑的上品,健脾开胃,养心安神;喔,还富含粗纤维,有助于肠胃蠕动....姐的麻麻,在姐很小的时候,每次吃饭的时候呀,闲谈的时候呀,就得吧得吧滴和姐解释每一种食物的药用价值....姐打小就是听着这些长大的,呃,当医生的娘,是不是都有这种职业习惯?
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烹饪步骤
小贴士

食用前再放些食盐调味,并撒些葱花点缀。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2012-07-10

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