豆渣蛋饼
1把黄豆 3个鸡蛋 可以解决三口之家的营养早餐问题。豆渣饼不容易做得好吃,秘诀是鸡蛋的量不可少。
-
步骤1/5
点击查看大图
豆渣(1份豆浆所剩),2大勺面粉,3个鸡蛋,葱花1把,少量盐混合在一个大碗里。
-
步骤2/5
点击查看大图
拌匀。
-
步骤3/5
点击查看大图
洋葱横切1cm厚厚片。取出外面3层洋葱圈。
-
步骤4/5
点击查看大图
洋葱圈放不粘锅锅底,每个圈里滴几滴橄榄油。锅烧热后,每个圈里加1勺面糊,用勺子抹平,中火慢煎。
-
最后一步
点击查看大图
煎至一面焦黄,洋葱圈可以很轻松取出,蛋饼翻面继续煎。继续在圈里加1勺面糊,抹平。这样可以同时煎5-6个饼。两面焦黄就可以收工了。
鸡蛋的量不可少,否则口感不松软。
为了拍照,用了洋葱圈,不用也可以。不过这个小窍门可以在喜欢的人面前露一手,一定会让你魅力大增!
同样的方法可以煎荷包蛋。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-07-06
豆渣蛋饼的相关分类
豆渣蛋饼的相关推荐
-
肉丸粉丝汤#花式炖煮不停歇#
435437人看过 -
一周3次吃不够!特别费米饭,全家都超爱~
492974人看过 -
虾仁菌菇豆腐汤,鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
874852人看过 -
蔬菜豆渣饼
1278695人看过 -
零失败酱爆肉丁
31804人看过 -
#米饭最强CP#番茄炒蛋这样做就没人说不好吃!
634248人看过 -
紫薯南瓜糯米球
59466人看过 -
尖椒肉丝卷饼
75362人看过 -
#米饭最强CP#三碗米饭都不够吃的红烧肉炖土豆
440139人看过 -
早餐只需五分钟 鸡蛋煎吐司
38385人看过 -
家常炒粉条:不加肉,更健康
1681079人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3839865人看过