生姜红糖浆
2克
8克
379克
1546
千卡
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步骤1/4
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老姜去皮洗净后切片.
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步骤2/4
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姜片放入锅中,加入红糖.
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步骤3/4
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倒入清水,不加盖大火煮开,转小火不加盖继续煮40分钟.
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最后一步
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过滤掉姜片,装入玻璃瓶,冷却后冷藏保存.
一般来说,夏季的早晨喝姜水对身体比较好,夏季天气炎热,空调风扇基本没停过,身体内的寒气过多,喝点姜水帮助排泻出来,另外,喝姜宜早不宜晚.
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发布于 2012-07-04
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