是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
凉拌豆芽黄瓜菜的做法 点击查看大图

凉拌豆芽黄瓜菜

浏览 132.0万 · 收藏 1.5万 · 学做 152
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

玉池桃红
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
绿豆芽 适量
、
黄瓜 适量
、
胡萝卜 适量
、
盐 适量
、
香油 适量
、
辣椒油 适量
、
生抽 适量
、
米醋 适量
、
熟白芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士

从营养学的角度看，绿豆芽的热量很低，每100克绿豆芽仅含8卡路热量，而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动，具有通便的作用，这些特点决定了绿豆芽的减肥作用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-07-03

换个做法

凉拌豆芽黄瓜菜的相关分类

下酒菜 快手菜 香椿炒鸡蛋 青团 荠菜 腌笃鲜 更多

凉拌豆芽黄瓜菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许