紫薯银耳汤
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午后甜点。
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
将银耳泡发,洗净,撕成小块儿。将紫薯去皮,切成小块。
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步骤2/4
将枣枸杞冰糖洗净备用。
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步骤3/4
先将银耳紫薯放入电饭锅内煮20分钟。
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最后一步
再加入大枣枸杞冰糖煮20分钟。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-05-26
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