烤羊腿
羊肉脊背色泽金黄滋滋冒油,吃起来却丝毫不感油腻。筋肉之间那段乳白的胶质更是不能放过,用舌头轻轻一压,就能化在口中。这个时候再呷上一口夺命大乌苏,疆范儿立马就起来咯!
19克
14克
40克
350
千卡
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步骤1/8
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羊腿表面划几刀,用牙签戳上小洞,便于腌制的时候入味。
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步骤2/8
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羊腿加入1大勺料酒,放上洋葱丝、姜片、芹菜、花椒、孜然粒和1小勺盐,抓揉均匀,给羊腿按摩5分钟,再静置腌制20分钟。
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步骤3/8
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腌制好后去掉表面的腌制料,放到垫了锡箔纸的烤盘上,送入预热好的烤箱中层,200度上下火烤50分钟。
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步骤4/8
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取出来撒上孜然粉、辣椒粉,继续送入烤箱烤20分钟。
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步骤5/8
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烤的时候我们可以做个配羊腿的蘸料,这个蘸料有点特别,要先把干辣椒、花椒、白芝麻、花生一起放到不粘锅里炒香,不用加油,干炒就行。吃不了辣的可以不放或者少放辣椒。
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步骤6/8
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炒好以后把料都放到料理机内,加2克盐。
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步骤7/8
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再把蘸料的秘密武器虾条放进去,一起打成粉末状就可以啦。
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最后一步
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羊肉蘸着蘸料,香辣够味,特别好吃!这个做法也同样适用于猪肋排和羊排,一样美味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-04
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