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水果沙拉～

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劉青山

这道菜一直是奶奶家年菜必备的一道，因为孩子们都喜欢吃。香香甜甜红红火火～ 就连平时不喜欢吃水果的老妈都可以自己吃掉一大碗。
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57克
15克
115克

887
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
香蕉 两根
、
草莓 六个
、
哈密瓜 两条
、
凤梨 一片
、
牛奶 250ml
、
糖 35g
、
沙拉酱 60g
烹饪步骤
小贴士

香蕉和草莓是最好的味道融合。 果酸比较多的水果尽量避免，比如橙子橘子。 可以用应季水果。 加些芒果味道也很好。 牛奶中加的糖可以根据你个人的口味增减。 沙拉酱用甜的沙拉酱不要用原味，更不要用千岛。 用瓶子辅助摇晃沙拉汁会让沙拉酱快速化开。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-01-03

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