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减脂减肥也能吃的草莓奶油蛋糕

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笑甜点

吃货就是有一颗吃的心也要有减的毅力，想吃怕胖怎么办，教你做款零负担的“奶油”蛋糕，怎么吃都不会胖。这款奶油低糖少油，加入加入健康营养的酸奶和豆渣，口感也是棒棒哒。
营养分析 查看详情

37克
42克
89克

722
千卡

这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
低粉 50克
、
鸡蛋 2个
、
玉米油 10克
、
牛奶 15克
、
豆渣 100克
、
白糖 10克
、
酸奶 300克
、
草莓 四个
烹饪步骤
小贴士

1.如果爬山，酸奶可以适量加些蜂蜜，或者用买来的酸奶，自制老酸奶有点点酸，但是更健康 2.水果可以任意换，造型也是随意 3.豆渣用量主要看豆渣的浓稠度，我这个比较干的状态。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-01-01

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