当归生姜羊肉汤
女人需要自己爱护自己哦……年轻时候不懂身体消耗太多。现在学习一些中医知识才注意到日常生活中的一些养生菜谱。这个羊肉汤吃完后身体暖暖的哦,而且补气补血。
33克
93克
13克
718
千卡
-
步骤1/4
点击查看大图
当归洗干净,生姜去皮切片备用。
-
步骤2/4
点击查看大图
羊肉洗干净加陈皮,冷水下锅煮开3分钟。取出羊肉洗干净。
-
步骤3/4
点击查看大图
锅中加入1勺菜油,生姜和羊肉下锅爆香
-
最后一步
点击查看大图
加入热水和当归大火煮开,小火炖2-2.5小时。出锅前加入适量的盐调味即可。此时汤汁浓稠,羊肉喷香酥软入口即化。喝下一碗后全身温暖,补气补血。
煮羊肉陈皮时,全程不要加盖,开锅煮这样羊肉的膻味可去除的更干净。加陈皮的目的也是除膻味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-31
当归生姜羊肉汤的相关分类
当归生姜羊肉汤的相关推荐
-
当归生姜羊肉汤~秋冬进补正当时~
253363人看过 -
吃生菜,龙年生财?脆爽清鲜,低脂吉祥菜❗️
328291人看过 -
冬日暖胃羊肉汤
16711416人看过 -
当归生姜羊肉汤
118457人看过 -
番茄牛肉滑蛋拌饭
115061人看过 -
#养生打卡#养生从早餐开始茶鸡蛋
220896人看过 -
当归黄芪羊肉汤(补气血良品)
324171人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17851016人看过 -
最温中补气 当归羊肉汤
882642人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
392063人看过 -
爆炒猪肝
6272148人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32192414人看过