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核桃芝麻粉

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这两种食材的好处相信不用我多说,大家应该都知道。核桃有补脑益智、强身健体的功效。黑芝麻有滋补肝肾的功效,为延年益寿佳品。核桃美白肌肤、润泽头发的功效,古时便已得到论证。另外,核桃所强化脚部、腰部力量的作用,特别适合产后妇女恢复体力,提神健脑。将两者合一研磨成粉,可以直接食用,也可以用水冲泡,自制的无添加,操作也很简单。
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157克
51克
44克


1795
千卡

卡路里偏高,能补充体力和能量~
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烹饪步骤
步骤1/7

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小贴士

糖可以选择砂糖,冰糖都可以的。也可以不添加糖,在食用的时候用其他调味剂增加口味。 如果你的芝麻核桃是熟的并且也很香,可以略过炒制的步骤,直接研磨成粉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-12-30

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