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手工腊肠

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0克
1克
33克


16
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.瘦肉肥肉比例最好是7:3或者6:4.我用的是7:3,不喜欢太肥,但是太瘦口感也不好奥,会很柴 2.猪肠衣我用的是最小号的,我是淘宝淘的哈,一包一包能灌10斤左右的肉 3.调料可以自己添加,不喜欢甜味了可以不加糖 4.做好的腊肠不能暴晒 5.肉买回来,我是整块的冲洗两遍再切丁,切好后我用流动水再反复冲洗两遍,然后放在篓里沥干水份在放调料腌制的

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-12-28

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