双杏养颜汤
全国冷空气一轮一轮补充，就连广东也缓慢入冬。冬天喝汤汤水水什么的最保暖了，一碗水果汤寒冬不用慌。 什么可以入广东人的汤锅，答案是什么都可以。广东能入汤的水果有许多许多，木瓜、苹果、雪梨、无花果、椰青、榴莲、甘蔗、杨桃......欢迎补充！ 所以在这么寒冷的冬日，我选择多做汤喝补充能量，让每个寒冬的夜晚都能四肢暖暖的入睡。
128克
146克
55克
1958
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/6
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备料青皮木瓜一个、鸡脚250克，猪展500克，南北杏6克，无花果5颗，金华火腿25克
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步骤2/6
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木瓜去皮挖曩切块
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步骤3/6
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鸡脚、猪展焯水备用
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步骤4/6
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水烧开后放入所有材料
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步骤5/6
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大火煲沸，中火15分钟，小火煲1.5小时
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最后一步
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汤煲好了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-27
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