海鲜螺丝意面的做法

点击查看大图

海鲜螺丝意面

浏览 34284 · 收藏 254

不常吃也是很好吃的，天天让我吃我不干，还是咱大中华的美食好吃

营养分析查看详情

9克
9克
40克

228
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～

食材清单加入采购清单

主料：

螺丝意面 1人份鲜虾 4只青口贝 4-5只意面酱少许黄油少许橄榄油少许黑胡椒少许

烹饪步骤

步骤1/12
螺丝面放沸水中煮15分钟，煮熟后过冷水
步骤2/12
倒入筛网中滤水，井滴入少许橄榄油，轻晃几下，防止粘连.
步骤3/12
青口贝洗干净，我这冷冻的，解冻
步骤4/12 点击查看大图
大虾去壳，去虾线
步骤5/12 点击查看大图
料理干净
步骤6/12 点击查看大图
我这的虾比较大，而且都带黄的，我也没去掉很好吃鲜甜。
步骤7/12 点击查看大图
平底锅放少许黄油
步骤8/12 点击查看大图
融化后倒入意面酱，份量按自己喜好，不需要另外添加佐料.
步骤9/12 点击查看大图
在锅里煸炒一下，倒入海鲜，
步骤10/12 点击查看大图
倒入意面，倒入点点鸡汤，再次收完汁就可以出锅了.目的是入点味，已经是熟的食物了.
步骤11/12 点击查看大图
装盘，也可以轻撒一点黑胡椒.
最后一步点击查看大图
意面不要煮太软，太烂了不好吃，也可以加点绿色菜花，营养更丰富

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-24

换个做法

海鲜螺丝意面的相关分类

家常味意大利面槐花饺子槐花减脂食谱蒜苔更多

海鲜螺丝意面的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许