龙利鱼肠
小主不太爱吃鱼,怕鱼的腥味,他不爱吃的要想着法子让他下口。龙利鱼刺少肉多,基本没有任何鱼腥味,用柠檬腌制去腥后放入厨房料理机里打成鱼肉茸,再放到香肠模具里蒸熟做成龙利鱼肠,一次多做一点冷冻保存,吃的时候拿出来蒸热即可,省时省力健康又好吃。 现在呀,看见存货差不多吃完了就会提醒我要再做了。花点小心思,营养到位他又不抗拒,哈哈~请为我们这些操碎了心的老妈点个赞
11克
142克
3克
669
千卡
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步骤1/7
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龙利鱼解冻洗干净沥干水分,挤上柠檬汁放上蒜盐、糖腌15分钟
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步骤2/7
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放入汉美驰多功能料理机上,轻松按键快速搅拌成鱼茸.数了数20下就可以完美切拌好啦
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步骤3/7
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鱼茸装入裱花袋,在底部剪开口
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步骤4/7
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挤在香肠模具里
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步骤5/7
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依次挤好
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步骤6/7
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入烤箱蒸汽功能100度20分钟,蒸好拿出,轻松脱模
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最后一步
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没有加淀粉,全鱼肉做成的肠又嫩又滑粘点爱吃的馅料,美味无穷
可根据自己口味喜欢添加红萝卜、玉米粒等配料
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-23
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