春笋竹笋玉米胡萝卜排骨汤
1克
8克
34克
161
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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1.玉米，胡萝卜，春笋去皮洗干净备好！
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步骤2/5
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2.春笋去皮！
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步骤3/5
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3.春笋去皮切块儿！
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步骤4/5
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4.排骨冷水下锅煮出血末，捞出洗干净放入电炖锅里，葱姜蒜玉米等都放入！放盐少量！熬出4个小时就可以了！
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最后一步
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5.出锅就可以喝了！
还可以做海带汤
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-18
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